आंब्याचे फायदे आणि दुष्परिणाम: स्वास्थ्यासाठी उपयुक्त, परंतु अतिशय खाण्याचे दुष्परिणाम

आंब्याचे फायदे आणि दुष्परिणाम: स्वास्थ्यासाठी उपयुक्त, परंतु अतिशय खाण्याचे दुष्परिणाम

 लहानांपासून ते अगदी मोठ्या वयस्कर व्यक्तीपर्यंत सर्वात आवडीचा  आणि खाण्यायोग्य फळ म्हणजे आंबा.    आंब्याचे फायदे आणि दुष्परिणाम            सगळ्यांनाच आवडतो असा फळ आहे आंबा.  आंब्याची चव वर्षभर  चाखण्यासाठी आपण त्याचे लोणचे,  मुरंबा बनवून ठेवतो.  उन्हाळ्याचा सिझन  सुरु होताच सर्वांनाच आंब्याची चाहूल लागते. आंब्याचा आधी कैरी खायला  मिळते कैरीपासून आपण पन्ह … Read more

Merry christmas wishes images, pictures, photos & qoutes

Merry christmas wishes images, pictures, photos & qoutes

                       “Merry Christmas is a warm festive greeting shared worldwide on December 25th to celebrate the birth of Jesus Christ. The phrase expresses joy, love, and goodwill during the holiday season. Families and friends come together to exchange gifts, decorate Christmas trees, enjoy festive meals, … Read more

“पुन्हा एकदा – जन्मोजन्मीचं सावळं प्रेम”

“पुन्हा एकदा – जन्मोजन्मीचं सावळं प्रेम”

 पुन्हाची एकदा 🌸 प्रस्तावना (Introduction):                         काही प्रेमं रंगांनी मोजता येत नाहीत – ती असतात सावळी, खोल आणि शब्दांत मावणार नाहीत अशी. अशा प्रेमाचं चित्रण करणारी ही कविता म्हणजे एक अंतर्यात्रा आहे. यात प्रेमिकेचं प्रेम तिच्या डोळ्यांतून, मनातून, आणि शब्दांतून प्रकट होतं — जणू … Read more

तुच माझी विश्वसुंदरी

तुच माझी विश्वसुंदरी

अशी तु            अशी तु                                                      प्रिय जशी प्रियकरीण तु                                    … Read more

भिजवलेले हरभरा खाण्याचे 7 फायदे ! कुणी हरभरा खाऊ नये ? जाणून घ्या.

भिजवलेले हरभरा खाण्याचे 7 फायदे ! कुणी हरभरा खाऊ नये ? जाणून घ्या.

    भिजवलेले हरभरे(Soaked Gram) खूपच पौष्टीक असतात. आपण सकाळच्या  ब्रेकफास्ट मध्ये भिजवलेले हरभरे सामाविष्ट केले तर फारच उत्तम ठरेल.  दररोज मूठभर भिजलेले हरभरे खाऊन आपण खूपच तंदुरुस्त राहू शकतो.  आपल्या शरीराच्या संबधित असलेले कोणतेही छोटे मोठे आजार दूर होण्यास  मदत होते.  भिजलेल्या हरभऱ्यामध्ये प्रोटिन्स,  कार्बोहाड्रेट,  फॅट, फायबर,  लोह,  कॅल्शियम,  व्हिटॅमिन्स आढळतात. भिजलेले हरभरे खाल्ल्याने … Read more

उन्हाळ्यात ताक पिण्याचे १९ फायदे आणि योग्य वेळ जाणून घ्या

उन्हाळ्यात ताक पिण्याचे १९ फायदे आणि योग्य वेळ जाणून घ्या

         उन्हाळ्यात उन्हाशी सामना करायचा तर ‘ताक‘  हा उत्तम पर्याय आहे. तसेच आपल्या पारंपरिक शास्त्रात ताकाची तुलना अमृताशी केलेली आहेच. कारण नियमित ताक पिल्याने आपले शरीराचे डिटॉक्सिकरण होते.         आपल्या शरीरातील घातक पदार्थ मुत्राशयाद्वारे बाहेर टाकून शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यास मदत करते. शरीर ताकदवन बलाढ्य ठेवण्यासाठी ताकाची मदत होते.           ताकामध्ये व्हिटॅमिन बी १२, कॅल्शियम, … Read more

सावधान! वेगाने पसरतोय पावसाळ्यात Eye Flu; ‘ही’ आहेत लक्षणं आणि उपाय.

सावधान! वेगाने पसरतोय पावसाळ्यात Eye Flu; ‘ही’ आहेत लक्षणं आणि उपाय.

  वेगाने पसरतोय पावसाळ्यात Eye Flu; ‘ही’ आहेत लक्षणं आणि उपाय.                      महाराष्ट्रभर पाऊसाने जोर धरला असताना Eye Flu आजार हि पूर्ण देशभर धुमाकूळ घालत आहे. प्रत्येक राज्यातून Eye Flu चे पेशंट आढळून येत आहेत. पावसाळ्यात वाढणारा संसर्गजन्य आजार Eye Flu प्रत्येकाची  चिंता वाढवणारा ठरला आहे. व्हायरल इन्फेकशनमुळे प्रत्येकाला त्याचा सामना करावा लागत आहे.   … Read more

केळी खाण्याचे फायदे; पचनापासून ते त्वचेपर्यंत सर्व समस्यांवर गुणकारी

केळी खाण्याचे फायदे; पचनापासून ते त्वचेपर्यंत सर्व समस्यांवर गुणकारी

               रोज  केळी  खाणे याला आपल्या जीवनात अनन्य साधारण महत्व आहे. फळामध्ये केळी ही उत्तम आणि सहज कोठेही उपलब्ध होणारे फळ आहे. आणि केळी हे सर्वांनाच खाणे शक्य असून ते अगदी सहजरित्या उपलब्ध होते. केळीमधून आपल्याला भरपूर प्रमाणात आवश्यक ते जीवनसत्व आणि खनिजे मिळतात.        केळीमधील पोषक … Read more

तूप आणि गूळ खाण्याचे फायदे | Benefits of eating ghee and jaggery

तूप आणि गूळ खाण्याचे फायदे | Benefits of eating ghee and jaggery

          शरीरातील स्नायू बळकट होण्यासाठी कॅल्शियमची आवश्यकता  असते. त्यामुळे कॅल्शिअमयुक्त आहार घेणे गरजेचे असते. शरीरातील निम्मे  आजार कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे होतात. सगळ्याच पदार्थातून कॅल्शियम  मिळत असते असे नाही. त्यासाठी आपल्याला योग्य तो आहार घेणे गरजेचे  असते. सगळेजण सारखे आहार घेतात असं नाही. त्यांच्या आवडीनुसार  आहार निवडतात त्यामुळे शरीरात कॅल्शियमची कमतरता भासू लागते. … Read more

150+ Beautiful Good Night Images, Photos, Pictures & quotes 2025

150+ Beautiful Good Night Images, Photos, Pictures & quotes 2025

                         Good Night images या इंटरनेटवरील सर्वात जास्त शेअर होणाऱ्या आणि लोकप्रिय greeting categories पैकी एक आहेत. रात्री झोपण्यापूर्वी आपल्या प्रिय व्यक्तींना, मित्रांना किंवा कुटुंबाला गोड संदेश पाठवण्यासाठी या images खूप उपयुक्त ठरतात. अशा प्रकारच्या images मध्ये सहसा शांत, सुंदर आणि रिलॅक्स करणारे visuals … Read more